現代生活方式影響營養吸收
在現代生活中，不少人都面臨著環境污染、睡眠不足、缺乏運動和壓力過大等多重影響，健康受到負面的壓力。在面對種種挑戰下，選擇健康的生活方式是很重要的。
在營養方面，人體所需的營養主要通過食物來獲得，但由于生活方式、烹飪方法等影響，人們的營養攝取存在著不足，可以考慮通過額外進食營養保健食品，彌補不足，以及滿足特定保健功能的需要。
